[헬스코리아뉴스 / 허담] 불안은 누구나 느낄 수 있다. 모든 불안이 비정상적인 것도 아니다. 하지만 과도하거나 통제하기 어렵고 일상생활에 지장이 생기는 정도의 불안을 느낀다면 정신건강의학과 진료가 필요한 ‘질병’일 가능성이 있다.심한 불안에는 신체적, 인지적, 행동적 변화가 동반된다. 불안을 발생시켰던 한 가지 걱정이 해결되더라도 또 다른 걱정으로 생각이 옮겨가서 불안이 지속되는 경우도 흔하다.불안 증상은 크게 세 가지 상황에서 나타난다. 첫째, 예측할 수 없고 스스로 통제가 어려울 것이라고 믿을 때 생기는 두려움이다. 다음으로는

[헬스코리아뉴스 / 김문진] 9월은 ‘대장암의 달’이다. 올해 15년째를 맞는다. 대장암의 위험성을 알리기 위해 대한대장항문학회가 지정했다.대장암은 결장과 직장에 생긴 악성종양으로 갑상선암, 폐암, 위암에 이어 국내에서는 4번째로 발생률이 높은 암이다. 올해 1월 발표된 중앙암등록본부 자료를 보면 2019년 대장암으로 진단받은 환자는 모두 2만9030명. 전체 암 발생자 25만4718명의 11.4%에 달하는 수치다. 같은 기간 갑상선암은 3만676명(12.0%), 폐암은 2만9960명(11.8%), 위암은 2만9493명(11.6%)

헬스코리아뉴스는 국내 최초의 의사헤드헌팅 회사인 초빙닷컴을 설립해 유능한 의사와 병원을 연결해주고 있는 조철흔 대표의 글을 연재합니다. 필자는 헤드헌팅, 인재파견, 인적자원 아웃소싱을 전문으로 하는 외국계 회사와 대기업에서 핵심인재 헤드헌팅 업무를 오랫동안 해왔습니다. 이 글이 구인·구직을 희망하는 병원과 의사 모두에게 많은 도움이 되기를 바랍니다. [편집자 주] 남들과 다른, 그리고 앞선 생각국내에 생소한 헤드헌팅이라는 직업에 첫발을 내디딘 2000 년, 기업이 원하는 인재와 구직자가 원하는 회사를 적재적소에 연결해주면서 많은 보

[헬스코리아뉴스 / 오미애] 최근 종영한 드라마 는 자폐 스펙트럼 장애와 천재적인 두뇌를 가진 변호사가 사건을 해결해 나가는 과정을 그리며 큰 인기를 끌었다. 자폐의 공식 진단명이 무엇인지도 몰랐던 대중이 ‘자폐 스펙트럼’이란 용어를 인식하고, 자폐인을 향한 사회적 편견도 함께 비틀었다는 호평을 받았다. 실제 자폐 스펙트럼 장애인과 그 가족은 드라마가 현실과는 전혀 다르다고 이야기하기도 한다. 의료진의 눈으로 바라본 자폐스펙트럼의 다면적인 특성들을 전하고자 한다.자펙스펙트럼은 한 개인에서도 발달 단계와 연령에

[헬스코리아뉴스 / 유영진] 항암치료 중에 예방접종을 할 수 있을까. 결론부터 말하면 경우에 따라 다르다. 우선 항암제를 맞으면 면역력이 떨어진다. 예방접종의 종류에 따라 살아 있는 균을 사용하는 약제를 항암치료 후 면역력이 떨어졌을 때 맞으면 진짜 그 병이 발생할 수 있으므로 맞으면 안 된다. 그러나 죽은 균을 사용하는 예방접종은 그럴 위험성은 없다.예방접종을 하여 항체가 생기려면 면역력이 있어야 하는데, 항암치료를 받으면 면역력이 감소하여 예방접종을 하여도 항체가 잘 생기지 않아 예방접종의 효과가 없는 경우가 많다. 따라서, 항

[헬스코리아뉴스 / 최영희] 시도 때도 없이 복통과 복부 팽만감, 설사 등을 반복하는 사람들이 있다. 바로 과민성대장증후군 환자다. 과거에는 과민성대장증후군을 단순한 꾀병이나 체질로 치부하는 경향이 많았다. 건강보험심사평가원 통계를 보면 국내 과민성대장증후군 환자는 2019년 162만 3687명으로 2014년 146만 382명에서 5년간 11.2%(16만여 명)가 늘었다.과민성대장증후군은 주로 배꼽주위 또는 하복부의 복통이나 복부 불편감, 복부 팽만감, 설사 또는 변비 등의 증상이 있지만, 내시경 검사나 복부 전산화단층촬영(CT)에

[헬스코리아뉴스 / 유종민] 족저근막은 우리의 걸음걸이와 관련이 깊다. 발꿈치뼈(종골)와 발가락뼈를 이어주는 부채꼴 모양의 막을 족저근막이라고 한다. 이 막이 우리 발바닥에 아치를 만들면서 충격을 흡수한다. 일종의 ‘쿠션’ 역할을 하는 부위다. 그러나 우리의 체중을 지지하고 있는 만큼 위험에 쉽게 노출된다. 오래 서있거나 자주 걷거나 달리는 경우 족저근막에 계속적인 압력이 가해지면 미세한 상처를 발생시킨다. 이 상처는 족저근막염으로 발전하는 경우가 많다.건강보험공단의 자료에 따르면 족저근막염 환자(질병코드 M722)는 증가추세이다.

[헬스코리아뉴스 / 유수정] 요즘 우리는 너나 할 것 없이 질병이 창궐하는 시대에 살고 있다. 연중 발생하는 코로나와 같은 감염병은 물론, 계절에 따라 다르게 나타나는 질환도 많다. 특히 장마와 폭염이 번갈아가며 나타나는 근래의 여름철은 면역력이 약한 아이들에게 또다른 위협이다. 고열과 경련이 대표적이다. 고열이 있으면서 눈이 살짝 돌아가고 손발을 조금씩 탁탁 떨며 뻣뻣해지면서 경련을 일으킬 때 부모들은 어찌할 바를 몰라 당황하기 마련이다. 아이가 열성경련을 일으킬 때 부모는 어떻게 해야 하는 것일까.열성경련이란 열이 나면서 발생하

[헬스코리아뉴스 / 박성원] 서울시교육청이 발표한 자료에 따르면 코로나19의 장기화로 학생들의 생활습관, 식습관, 신체활동 등이 크게 변화하고 있다. 대부분 부정적인 방향이다. 이로 인해 체력저하, 비만, 척추측만증 등 생활습관질환의 발생이 증가하고 있다.특히, 서울 학생의 과체중 이상 비율이 32.3%로 조사되었는데 이는 2019년 26.7%에서 5.6%가 증가한 것이다소아비만이 문제가 되는 가장 큰 이유는 비만한 아동은 성인이 되어서도 비만할 가능성이 높고, 비만으로 생기는 고혈압, 고지혈증, 지방간, 당뇨병 같은 성인질환이 소

[헬스코리아뉴스 / 권병수] 부인암(여성암)은 여성 생식기에 발생하는 모든 악성종양을 통칭한다. 3대 주요 부인암으로는 자궁 경부에 발생하는 자궁경부암, 자궁체부 내막에 발생하는 자궁내막암, 난자를 보관하고 배란 및 수정이 일어나는 난소·나팔관에서 발생하는 난소·나팔관암 등이 있다. 이외에도 드물지만 자궁육종, 질암, 외음부암, 태반에 발생하는 융모상피암 등이 있다.다양한 연령대, 다양한 암으로 내원하는 환자들을 살펴보면 최근 부인암의 발생 연령대가 점점 낮아지는 추세다. 그 원인에는 서구화된 식습관 및 생활패턴의 변화를 대표적으로

[헬스코리아뉴스 / 조성래] 수면은 인생의 1/3을 차지할 정도로 중요한 부분이다. 뇌졸중은 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 술, 담배, 비만, 심장질환, 고령 등 다양한 위험인자에 의해서도 발생하지만, 수면에 문제가 있을 때도 뇌졸중 발병 위험이 올라간다. 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 뇌혈관이 막히거나(뇌경색) 터져(뇌출혈) 뇌의 기능이 중지되는 질환이다. 이중 뇌경색이 약 80%를 차지한다.최근 수면다원검사와 양압기( 수면 중 호흡장애를 보이는 사람에게 일정한 압력의 공기를 전달하는 기기)에 보험이 적용되기 시작하면서 수면장애 치료

[헬스코리아뉴스 / 이아라] 우울증은 우울감과 의욕저하를 주요 증상으로 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키는 심각한 질환이다. 반면에 감기처럼 누구나 걸릴 수 있고 누구나 적절한 치료를 받으면 회복될 수 있다는 의미로 ’마음의 감기‘라고도 불린다.건강보험심사평가원 진료통계를 보면, 2021년 우리나라의 우울증 환자 수는 약 91만 명으로 2017년에 비해 33%나 늘어났다. 매년 지속적으로 증가하는 질환이지만, 다른 신체 질환처럼 증상이 겉으로 드러나지 않아 주위의 도움을 받기 쉽지 않다.원인은 명확하지 않으

[헬스코리아뉴스 / 박민선] 기온과 습도 변화가 크고 무더운 여름철을 건강하게 보내려면 어떻게 해야 할까요? 특히 고령자나 고혈압, 당뇨 등 만성질환자들에겐 더 힘든 계절이 여름입니다. 환경 변화에 잘 대처하며 잘 먹고 적당히 움직이며 감정을 다스려야 합니다.우리 조상들은 복날에 삼계탕을 먹어 건강을 지키곤 했습니다. 채소와 밥을 주식으로 삼았던 과거에는 사위가 오면 씨암탉을 잡는다고 할 정도로 고기반찬이 귀해, 온 가족이 함께 나누어 먹으려면 삼계탕이나 갈비탕 등 탕으로 만들어 먹어야 했을 것입니다. 또 여름철에는 기온이 높아,

[헬스코리아뉴스 / 김윤미] TV를 켜면 홈쇼핑에서 다이어트 식품과 운동기구를 판매하는 것을 손쉽게 볼 수 있다. 다이어트와 체중관리는 청소년부터 고령층까지 전 세대의 관심사다. 때로는 과도한 체중감량으로 신체적 부작용까지 초래하는 경우를 흔하게 볼 수 있다. 체중 관리는 어디까지나 미용의 목적보다는 건강관리의 수단이 되어야 한다.건강한 삶을 위해 전문가들이 항상 손꼽는 것이 적정 체중 유지이다. 과체중인 경우 운동, 식이요법 등으로 체중을 감소해 적정한 수준의 체중을 유지하면 분명히 건강관리에 도움을 줄 수 있다. 이는 의도한 체

[헬스코리아뉴스 / 유지형] 노로바이러스는 칼리시바이러스과에 속하는 바이러스다. 감염된 사람의 대변이나 토사물에 바이러스가 포함되어 있는데 이것을 만지거나 오염된 물, 음식 등을 섭취하면 감염된다. 감염자가 접촉한 물건의 표면에서 바이러스가 검출되므로 바이러스가 묻은 물건을 접촉한 후 손을 씻지 않고 음식을 먹을 때 입으로 감염되는 것이 주 감염경로다.노로바이러스는 소량만 있어도 쉽게 감염될 수 있고 60도에서 30분 동안 가열해도 감염성이 유지되며 일반 수돗물의 염소 농도에서도 살아남을 정도로 저항성이 강하다. 증상이 나타났다가

[헬스코리아뉴스 / 박대형] 전립선암은 세계적으로 남성에서 발병하는 암 중 2번째로 흔하다. 미국의 경우 남성에서 가장 흔한 암이다. 인구의 고령화와 식생활의 서구화로 인해 우리나라에서도 전립선암의 발병률이 2배 이상 증가하여 현재 4위를 차지하고 있다. 그러나 연평균 증가율은 13%로, 가장 급격하게 증가하고 있는 암종이다.전립선암은 조기 검사와 적극적인 치료로 인해 생존율이 향상되고 있다. 문제는 재발이다. 근치적 절제술이나 방사선 치료 이후에도 약 25~30%에서 재발하며 이 중 일부는 진행하여 전이성 전립선암 상태에 이르게

[헬스코리아뉴스 / 서의근] 무더운 여름은 몸을 지치게 한다. 날씨도 더운데 몸이라도 보신하자고 하여 음식을 먹다가 장염이 생겨서 병원에 내원하기도 한다. 흔히 식중독은 음식물을 섭취함으로써 생기는 급성 또는 만성적인 질환을 의미한다. 여름에 음식으로 인해 생기는 대부분의 장염은 식중독이라고 할 수 있다.여름에 식중독이 유독 잘 생기는 이유는 더운 날씨에 세균이 빨리 증식하기 때문이다. 식중독균의 번식 속도는 세균마다 차이가 있으나, 대부분 35~36℃ 내외에서 가장 빠르다.장염비브리오균의 경우, 세균 한 마리가 10분 후에 2마리

[헬스코리아뉴스 / 김윤나] 2023학년도 대학수학능력시험일(11월 17일)이 100여 일 앞으로 다가왔다. 코로나19로 인해 대면과 비대면 수업을 오가며 유독 혼란스러웠던 학교생활을 보낸 터라, 기존의 수험생들보다 몸과 마음이 더 빠르게 지쳐있는 경우가 많다.그동안 열심히 했던 학생도, 조금 게을리 시간을 보냈던 학생들도 이 시기부터는 최선을 다하려 한다. 그러나 막상 이 시기를 성공적으로 보내기 위해 미리 준비를 하지 않았던 학생들은 갑작스럽게 찾아오는 불안감이나 체력 저하, 집중력 저하 등으로 고생하는 경우가 많다.수험생이 겪

[헬스코리아뉴스 / 유종민] 드라마나 영화를 보면 상대방의 치명적인 약점을 두고 '아킬레스건'이라고 말한다. 고대 그리스 신화에서 유래했다. 바다의 여신 테티스는 아들 아킬레우스를 불사신으로 만들기 위해 저승에 흐르는 스틱스 강물에 담갔는데 손으로 잡고 있던 발목 부위만 물에 잠기질 않았고 그곳은 아킬레우스가 유일하게 상처를 입을 수 있는 곳, 약점이 되었다.아킬레스건은 테디스가 아들을 물에 담갔을 때 붙잡고 있었던 그 부위에 존재하는 힘줄을 의미한다. 우리 발을 내딛는 모든 움직임에 직접적인 작용을 하기에 아킬레스건

[헬스코리아뉴스 / 김영호] 돌발성 난청은 짧게는 수 시간 또는 2~3일 이내에 빠르게 청력이 나빠지는 질환이다. 대개 한쪽 귀에서 발생하고 심한 경우 청력을 완전히 잃을 수도 있으나 대부분의 사람들은 이런 병이 있는지도 모르고 있다. 일반적인 난청은 심한 소음에 오래 노출된 후 발생하는 경우가 많지만 돌발성 난청은 시끄러운 소음에 노출되지 않았는데도 어느 날 갑자기 청력이 나빠지는 특징이 있다.전문적인 정의는 순음청력검사에서 연속된 3개 이상의 주파수에서 30dB 이상에 해당하는 감각신경성 청력손실이 3일 이내에 발생한 경우에 돌